Écoute de soi
Sérénité retrouvée
HOLIMOOV® l’approche Holistique du Mouvement
Nos Propositions
Soin énergétique Holimoov®
Soin de 2h30 – en présentiel ou par téléphone.
Après un échange personnalisé, la séance associe des mouvements et des exercices de respiration et de visualisation pour aider à relâcher les tensions et à apaiser le mental. Ce moment de détente favorise une libération des émotions négatives et permet de retrouver une énergie intérieure durable.
Cours Particuliers – Holimoov®
Ces séances personnalisées allient mouvements du corps et techniques énergétiques pour favoriser l’ancrage, la détente mentale, la souplesse et le renforcement global. Adaptées à vos besoins du moment, elles se vivent pleinement dans l’instant présent. Idéales à partager en couple pour renforcer la connexion et la complicité.
Cours Collectifs – Holimoov®
Retrouvez équilibre et vitalité en vous reconnectant à votre corps, dans la pleine conscience du mouvement. Les séances mêlent différentes pratiques corporelles pour allier souplesse, tonicité et bien-être global. Tout se fait en douceur, parfois même en dansant ! Groupes limités à 4 personnes pour un accompagnement attentionné.
Nos Valeurs
Écoute, Mouvement et Transformation : un chemin vers le bien-être et l’autonomie sur sa santé.
Ici, chaque personne est unique.
Nous accordons une attention bienveillante à votre corps et à vos émotions. Avec respect et douceur, nous vous accompagnons sur votre chemin de transformation. Ensemble, nous révélons votre potentiel pour un bien-être profond et durable.
“Ce soin a des effets bien concrets. Il a permis de dénouer corporellement et mentalement un problème récurrent qui prenait sa source dans mon enfance. Durant le soin, je me suis laissée porter par l’intelligence et l’intuition de Maëlle, tout en restant active à travers les exercices (simples et efficaces) à faire pendant le soin.”
Solen. DLT
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